HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Rafal Wajda

HYROX Poznan — 13 decembrie 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

Rafal Wajda

Timp total
01:09:44
Clasament
#94
Clasament AG
#32
Categorie
SOLO · PRO
POL flag
RW

Rafal Wajda

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
13-14DEC.20252
Finalizat
4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:20 (51%)
Stations30:18 (43%)
Roxzone4:12 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:25/km+7.8%4.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:55-
SkiErg3:5715
Running 24:18-
Sled Push2:5263
Running 34:30-
Sled Pull4:36110
Running 44:33-
Burpee Broad Jump3:48107
Running 54:28-
Rowing4:35169
Running 64:25-
Farmers Carry1:4487
Running 74:38-
Sandbag Lunges4:0274
Running 84:37-
Wall Balls4:4447
Running Total35:20139
Roxzone Total4:12133