Analiză cursă HYROX: Aldo Hellmich - Poznan 01:08:29 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Aldo Hellmich

HYROX Poznan — 13 decembrie 2025

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:08:29
Clasament: #109
Clasament AG: #26
Categorie: SOLO · OPEN

Aldo Hellmich

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:04 (54%)

Stations27:23 (40%)

Roxzone4:06 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:38/km+12.6%5.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:07	26
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:25	173
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:34	92
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:37	76
Running 5	4:53	-
Rowing	4:23	56
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:36	92
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:46	109
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:55	32
Running Total	37:04	227
Roxzone Total	4:06	129