Analiză cursă HYROX: Aleksandra Ledwochowska - Poznan 01:14:04 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Aleksandra Ledwochowska

HYROX Poznan — 13 decembrie 2025

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

Timp total: 01:14:04
Clasament: #28
Clasament AG: #7
Categorie: SOLO · OPEN

Aleksandra Ledwochowska

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:59 (54%)

Stations29:43 (40%)

Roxzone4:25 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:00/km+14.6%6.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:42	10
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:15	58
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:52	106
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:31	38
Running 5	5:07	-
Rowing	4:50	9
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:37	17
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:58	5
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:58	14
Running Total	39:59	78
Roxzone Total	4:25	35