Analiză cursă HYROX: John Evans & Emily Mills - Poznan 01:08:55 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: John Evans & Emily Mills

HYROX Poznan — 13 decembrie 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:08:55
Clasament: #77
Clasament AG: #8
Categorie: DOUBLES · OPEN

John Evans

Emily Mills

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:36 (56%)

Stations26:34 (39%)

Roxzone3:50 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:49/km+7.8%3.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:11	100
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:09	294
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:15	91
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:08	160
Running 5	4:54	-
Rowing	4:37	163
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:38	118
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:18	128
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:18	258
Running Total	38:36	90
Roxzone Total	3:50	44