HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Gheri Ashcroft & Samantha Johnson & încă 2

HYROX Poznan — 13 decembrie 2025

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · GBR

Gheri Ashcroft · Samantha Johnson · Kelly Wedge · Esther Greig

Timp total
01:16:13
Clasament
#6
Clasament AG
#3
Categorie
RELAY · OPEN
GA

Gheri Ashcroft

SJ

Samantha Johnson

KW

Kelly Wedge

EG

Esther Greig

HYROX Poznan - Poznan, Poland
13-14DEC.20252
Finalizat
4.253

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:51 (50%)
Stations34:18 (45%)
Roxzone4:09 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:44/km-4.6%5.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:37-
SkiErg4:594
Running 24:42-
Sled Push2:4120
Running 34:58-
Sled Pull4:5913
Running 44:37-
Burpee Broad Jump5:0412
Running 54:34-
Rowing5:005
Running 64:38-
Farmers Carry2:0116
Running 74:29-
Sandbag Lunges4:3315
Running 85:19-
Wall Balls5:0110
Running Total37:514
Roxzone Total4:094