Analiză cursă HYROX: Michael Oswald - St. Gallen 01:03:09 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Michael Oswald

HYROX ST_GALLEN — 16 ianuarie 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · GER

Timp total: 01:03:09
Clasament: #5
Clasament AG: #3
Categorie: SOLO · PRO

Michael Oswald

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running30:06 (48%)

Stations29:09 (46%)

Roxzone3:58 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:46/km+9.3%5.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:40	1
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:31	20
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:49	2
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:29	23
Running 5	3:56	-
Rowing	3:57	2
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:38	30
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:31	9
Running 8	3:24	-
Wall Balls	5:34	38
Running Total	30:06	6
Roxzone Total	3:58	7