Analiză cursă HYROX: Selina Guhlke - St. Gallen 01:09:26 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Selina Guhlke

HYROX ST_GALLEN — 16 ianuarie 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:09:26
Clasament: #11
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · OPEN

Selina Guhlke

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:58 (53%)

Stations26:57 (39%)

Roxzone5:35 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:37/km+2.5%4.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:15	2
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:16	44
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:01	32
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:55	49
Running 5	4:47	-
Rowing	4:27	1
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:00	25
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:37	1
Running Total	36:58	38
Roxzone Total	5:35	74