Analiză cursă HYROX: Christopher Tonzola & Adam Karns - Boston 01:01:03 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Christopher Tonzola & Adam Karns

HYROX BOSTON — 26 septembrie 2025

Boston, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Timp total: 01:01:03
Clasament: #21
Clasament AG: #2
Categorie: DOUBLES · PRO

Christopher Tonzola

Adam Karns

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SEPT.20253

HYROX BOSTON

Boston, United States

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:17 (53%)

Stations24:58 (41%)

Roxzone3:51 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:02/km+6.3%6.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:43	41
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:44	66
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:41	68
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:58	139
Running 5	3:57	-
Rowing	4:11	84
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:32	60
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:05	66
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:04	70
Running Total	32:17	18
Roxzone Total	3:51	20