hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Ho man Ng
HYROX SHENZHEN — 20 decembrie 2025
Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG
Ho Man Ng
Timp total
01:29:03
Clasament
#310
Clasament AG
#16
Categorie
SOLO · OPEN
HN
Ho man Ng
20-21
DEC.
2025
2
Finalizat
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
43:19 (49%)
Stations
40:56 (46%)
Roxzone
4:53 (5%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:25/km
+9.7%
16.1%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:56
510
Running 2
5:09
-
Sled Push
4:20
644
Running 3
7:19
-
Sled Pull
5:21
289
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
5:05
358
Running 5
5:43
-
Rowing
5:25
658
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
2:47
665
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
5:46
479
Running 8
5:01
-
Wall Balls
7:16
367
Running Total
43:19
344
Roxzone Total
4:53
58