Analiză cursă HYROX: Ho Chin Lam - Shenzhen 01:38:43 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Ho Chin Lam

HYROX SHENZHEN — 20 decembrie 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Timp total: 01:38:43
Clasament: #200
Clasament AG: #49
Categorie: SOLO · OPEN

Ho Chin Lam

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running48:47 (49%)

Stations42:36 (43%)

Roxzone7:25 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:06/km-28.2%19.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:18	111
Running 2	8:37	-
Sled Push	2:54	130
Running 3	6:13	-
Sled Pull	6:31	237
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:09	197
Running 5	6:09	-
Rowing	6:04	342
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:35	8
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:21	105
Running 8	5:44	-
Wall Balls	9:44	340
Running Total	48:47	205
Roxzone Total	7:25	218