HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Kit Lam & 彦 曹

HYROX SHENZHEN — 20 decembrie 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

Kit Lam · 彦 曹

Timp total
01:44:30
Clasament
#77
Clasament AG
#1
Categorie
DOUBLES · PRO
HKG flag
KL

Kit Lam

彦曹

彦 曹

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21DEC.20252
Finalizat
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running49:00 (47%)
Stations48:03 (46%)
Roxzone7:31 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:08/km+16.2%10.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:33-
SkiErg5:2483
Running 25:58-
Sled Push4:5185
Running 36:07-
Sled Pull7:0382
Running 46:14-
Burpee Broad Jump5:0583
Running 56:37-
Rowing6:2184
Running 66:22-
Farmers Carry2:2282
Running 76:56-
Sandbag Lunges6:5285
Running 86:17-
Wall Balls10:0585
Running Total49:0060
Roxzone Total7:3164