hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Samuel Ong & Norman Lim
HYROX SHENZHEN — 20 decembrie 2025
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · SIN
Samuel Ong
·
Norman Lim
Timp total
01:08:30
Clasament
#56
Clasament AG
#5
Categorie
DOUBLES · OPEN
SO
Samuel Ong
NL
Norman Lim
20-21
DEC.
2025
2
Finalizat
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
36:12 (53%)
Stations
27:12 (40%)
Roxzone
5:10 (8%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:31/km
+5.2%
12.4%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:08
-
SkiErg
4:06
101
Running 2
4:31
-
Sled Push
2:20
309
Running 3
4:38
-
Sled Pull
4:43
343
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
2:06
24
Running 5
4:40
-
Rowing
4:25
67
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:37
200
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
3:45
197
Running 8
4:31
-
Wall Balls
4:10
166
Running Total
36:12
35
Roxzone Total
5:10
85
