HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Lok Chiu & Rico Kwan

HYROX SHENZHEN — 20 decembrie 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Lok Chiu · Rico Kwan

Timp total
01:38:12
Clasament
#354
Clasament AG
#86
Categorie
DOUBLES · OPEN
LC

Lok Chiu

RK

Rico Kwan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21DEC.20252
Finalizat
3.694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running57:12 (58%)
Stations32:20 (33%)
Roxzone8:45 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:09/km+24.5%16.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:48-
SkiErg4:43341
Running 26:24-
Sled Push2:15287
Running 36:39-
Sled Pull4:23302
Running 47:04-
Burpee Broad Jump3:54324
Running 59:02-
Rowing5:13336
Running 67:24-
Farmers Carry1:46272
Running 77:58-
Sandbag Lunges4:33308
Running 87:56-
Wall Balls5:33342
Running Total57:12350
Roxzone Total8:45342