HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: 思朗 葉 & Ka lok John Lau 思朗 葉

HYROX SHENZHEN — 20 decembrie 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

思朗 葉 · Ka lok John Lau 思朗 葉

Timp total
01:42:23
Clasament
#422
Clasament AG
#155
Categorie
DOUBLES · OPEN
思葉

思朗 葉

K葉

Ka lok John Lau 思朗 葉

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21DEC.20252
Finalizat
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running65:09 (64%)
Stations31:21 (31%)
Roxzone5:57 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate8:09/km+4.3%22.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:24-
SkiErg4:1361
Running 28:52-
Sled Push2:34262
Running 39:10-
Sled Pull4:02147
Running 49:00-
Burpee Broad Jump2:49128
Running 59:14-
Rowing4:47141
Running 69:40-
Farmers Carry1:39126
Running 79:15-
Sandbag Lunges3:45136
Running 85:38-
Wall Balls7:32466
Running Total1:05:09482
Roxzone Total5:57164