Analiză cursă HYROX: Chi Ming Kwok & Wing Ki Lau & încă 2 - Shenzhen 01:31:05 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Chi Ming Kwok & Wing Ki Lau & încă 2

HYROX SHENZHEN — 20 decembrie 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Timp total: 01:31:05
Clasament: #143
Clasament AG: #131
Categorie: RELAY · OPEN

Chi Ming Kwok

Wing Ki Lau

Teresa Or

Mario So

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:26 (48%)

Stations41:34 (46%)

Roxzone6:08 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:26/km+20.6%17.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:23	117
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:24	39
Running 3	6:45	-
Sled Pull	6:36	171
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:40	107
Running 5	5:55	-
Rowing	5:50	173
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:06	114
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:49	185
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:46	163
Running Total	43:26	130
Roxzone Total	6:08	106