Analiză cursă HYROX: Avril Pardo - Rio de Janeiro 01:22:32 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Avril Pardo

HYROX Rio de Janeiro — 29 noiembrie 2025

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · OPEN · URU

Timp total: 01:22:32
Clasament: #23
Clasament AG: #8
Categorie: SOLO · OPEN

Avril Pardo

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:57 (53%)

Stations32:55 (40%)

Roxzone5:45 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:30/km+10.7%10.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:03	26
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:13	33
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:33	15
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:51	27
Running 5	6:11	-
Rowing	5:23	60
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:07	71
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:44	20
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:01	43
Running Total	43:57	46
Roxzone Total	5:45	49