Analiză cursă HYROX: Sofia Leria - Rio de Janeiro 01:23:45 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sofia Leria

HYROX Rio de Janeiro — 29 noiembrie 2025

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · OPEN · CHI

Timp total: 01:23:45
Clasament: #29
Clasament AG: #12
Categorie: SOLO · OPEN

Sofia Leria

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running46:07 (55%)

Stations30:51 (37%)

Roxzone6:52 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:46/km-35.4%27.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:01	18
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:15	34
Running 3	8:45	-
Sled Pull	4:25	10
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:37	20
Running 5	5:47	-
Rowing	4:55	2
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:01	59
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:29	11
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:08	9
Running Total	46:07	74
Roxzone Total	6:52	101