HYROX Race Analysis: Nuno Monteiro & João Antunes - Rio de Janeiro 00:59:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nuno Monteiro & João Antunes

HYROX Rio de Janeiro — 29 noiembrie 2025

Rio de Janeiro, Brazil · DOUBLES · OPEN · POR

·

Timp total: 00:59:03
Clasament: #2
Clasament AG: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Nuno Monteiro

João Antunes

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30NOV.20252 days

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:22 (53%)

Stations23:59 (41%)

Roxzone3:47 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:55/km+10.7%9.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:53	19
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:46	114
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:30	11
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:52	81
Running 5	4:08	-
Rowing	4:15	22
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:29	50
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:23	79
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:51	81
Running Total	31:22	3
Roxzone Total	3:47	3