Analiză cursă HYROX: Ruth Cavanagh - Verona 01:15:04 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ruth Cavanagh

HYROX Verona — 5 decembrie 2025

Verona, Italy · SOLO · PRO · IRL

Timp total: 01:15:04
Clasament: #28
Clasament AG: #3
Categorie: SOLO · PRO

Ruth Cavanagh

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:55 (46%)

Stations35:15 (47%)

Roxzone5:00 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:22/km+6.1%3.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:07	109
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:19	88
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:38	22
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:35	8
Running 5	4:23	-
Rowing	5:24	107
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:06	30
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:05	21
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:01	68
Running Total	34:55	19
Roxzone Total	5:00	13