HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Joao Bernardino & Silvia Rosa

HYROX Verona — 5 decembrie 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · POR

Joao Bernardino · Silvia Rosa

Timp total
01:20:20
Clasament
#565
Clasament AG
#15
Categorie
DOUBLES · OPEN
POR flag
JB

Joao Bernardino

POR flag
SR

Silvia Rosa

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy
5-7DEC.20253 days
Completed
7,164

HYROX Verona

Verona, Italy
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running43:08 (54%)
Stations30:31 (38%)
Roxzone6:45 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:24/km+6.8%4.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:24-
SkiErg4:38944
Running 25:09-
Sled Push2:47929
Running 35:14-
Sled Pull4:16733
Running 45:11-
Burpee Broad Jump3:56862
Running 55:42-
Rowing5:02946
Running 65:16-
Farmers Carry1:47524
Running 75:30-
Sandbag Lunges3:55500
Running 85:46-
Wall Balls4:10454
Running Total43:08474
Roxzone Total6:45571