Analiză cursă HYROX: Luke Penny - Sydney 01:02:30 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Luke Penny

HYROX SYDNEY — 4 iulie 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · NZL

Timp total: 01:02:30
Clasament: #18
Clasament AG: #6
Categorie: SOLO · PRO

Luke Penny

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running28:18 (45%)

Stations28:50 (46%)

Roxzone5:27 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:32/km+4.0%12.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:10	189
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:46	103
Running 3	3:25	-
Sled Pull	4:30	45
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:20	35
Running 5	3:31	-
Rowing	4:24	129
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:53	70
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:50	30
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:57	10
Running Total	28:18	31
Roxzone Total	5:27	16