Analiză cursă HYROX: Cassie Ioannou - Sydney 01:08:16 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Cassie Ioannou

HYROX SYDNEY — 4 iulie 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Timp total: 01:08:16
Clasament: #9
Clasament AG: #4
Categorie: SOLO · PRO

Cassie Ioannou

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:27 (47%)

Stations29:16 (43%)

Roxzone6:36 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:03/km+7.1%14.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:27	28
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:20	18
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:22	16
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:50	11
Running 5	3:58	-
Rowing	4:42	36
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:59	29
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:02	24
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:34	2
Running Total	32:27	28
Roxzone Total	6:36	21