Analiză cursă HYROX: Nadine Messner

HYROX SYDNEY — 4 iulie 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · SUI

Timp total: 01:08:53
Clasament: #14
Clasament AG: #4
Categorie: SOLO · PRO

Nadine Messner

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:36 (46%)

Stations30:57 (45%)

Roxzone6:25 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:57/km+8.6%13.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:29	39
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:29	26
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:32	23
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:32	58
Running 5	3:52	-
Rowing	4:49	58
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:50	11
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:07	27
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:09	15
Running Total	31:36	16
Roxzone Total	6:25	17

Analiză cursă HYROX: Nadine Messner - Sydney 01:08:53 | HyCoach