Analiză cursă HYROX: Liam Gardner - Sydney 01:15:58 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Liam Gardner

HYROX SYDNEY — 4 iulie 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Timp total: 01:15:58
Clasament: #509
Clasament AG: #66
Categorie: SOLO · OPEN

Liam Gardner

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:38 (47%)

Stations31:57 (42%)

Roxzone8:28 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:27/km+3.3%10.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:23	898
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:55	277
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:30	748
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:00	632
Running 5	4:24	-
Rowing	4:29	466
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:15	907
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:43	507
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:42	220
Running Total	35:38	563
Roxzone Total	8:28	823