HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Lauren Derkacz & Donna Welsh

HYROX SYDNEY — 4 iulie 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Lauren Derkacz · Donna Welsh

Timp total
01:24:39
Clasament
#228
Clasament AG
#4
Categorie
DOUBLES · OPEN
AUS flag
LD

Lauren Derkacz

GBR flag
DW

Donna Welsh

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6IUL.20253 days
Completed
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:33 (54%)
Stations30:19 (36%)
Roxzone8:50 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:42/km+5.0%9.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:14-
SkiErg4:46387
Running 25:19-
Sled Push1:35325
Running 35:32-
Sled Pull4:00219
Running 45:37-
Burpee Broad Jump4:42334
Running 55:45-
Rowing4:5097
Running 65:34-
Farmers Carry2:03339
Running 75:35-
Sandbag Lunges4:15368
Running 87:00-
Wall Balls4:08213
Running Total45:33236
Roxzone Total8:50145