Analiză cursă HYROX: Justin Knussi - London Excel 01:12:54 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Justin Knussi

HYROX LONDON EXCEL — 4 decembrie 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · SUI

Timp total: 01:12:54
Clasament: #195
Clasament AG: #43
Categorie: SOLO · PRO

Justin Knussi

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running30:16 (41%)

Stations33:13 (46%)

Roxzone9:29 (13%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:47/km+10.8%15.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:30	232
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:51	118
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:34	135
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:11	234
Running 5	3:52	-
Rowing	4:42	307
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:43	129
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	5:26	323
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:16	100
Running Total	30:16	290
Roxzone Total	9:29	179