Analiză cursă HYROX: Aly Mazhar - London Excel 01:02:57 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Aly Mazhar

HYROX LONDON EXCEL — 4 decembrie 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · EGY

Timp total: 01:02:57
Clasament: #67
Clasament AG: #14
Categorie: SOLO · OPEN

Aly Mazhar

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running28:11 (45%)

Stations25:45 (41%)

Roxzone9:05 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:31/km+4.5%14.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:30	352
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:09	157
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:14	55
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:52	45
Running 5	3:26	-
Rowing	4:19	46
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:29	127
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:15	66
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:57	28
Running Total	28:11	373
Roxzone Total	9:05	185