Analiză cursă HYROX: Sam Ellis - London Excel 01:14:54 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sam Ellis

HYROX LONDON EXCEL — 4 decembrie 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:14:54
Clasament: #719
Clasament AG: #195
Categorie: SOLO · OPEN

Sam Ellis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running29:51 (40%)

Stations34:40 (46%)

Roxzone10:27 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:44/km+22.2%17.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:40	813
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:26	558
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:56	1568
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	4:21	582
Running 5	3:44	-
Rowing	4:58	1469
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	2:04	1385
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:05	442
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:10	1275
Running Total	29:51	670
Roxzone Total	10:27	726