Analiză cursă HYROX: Sophie Williams - London Excel 02:08:26 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sophie Williams

HYROX LONDON EXCEL — 4 decembrie 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 02:08:26
Clasament: #2778
Clasament AG: #368
Categorie: SOLO · OPEN

Sophie Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running55:05 (43%)

Stations54:10 (42%)

Roxzone19:17 (15%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:53/km+13.2%25.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:29	-
SkiErg	6:08	1400
Running 2	6:03	-
Sled Push	4:02	1515
Running 3	6:31	-
Sled Pull	7:04	1313
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	8:44	1306
Running 5	6:44	-
Rowing	5:55	1221
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	3:01	1401
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	7:35	1431
Running 8	11:06	-
Wall Balls	11:41	1441
Running Total	55:05	1529
Roxzone Total	19:17	1499