Analiză cursă HYROX: Matthew Birch - London Excel 01:07:21 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Matthew Birch

HYROX LONDON EXCEL — 4 decembrie 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:07:21
Clasament: #263
Clasament AG: #52
Categorie: SOLO · OPEN

Matthew Birch

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running28:59 (43%)

Stations28:50 (43%)

Roxzone9:37 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:38/km-7.4%13.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:55	1740
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:28	726
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:39	175
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:39	247
Running 5	3:36	-
Rowing	4:39	664
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:36	335
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	3:19	84
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:35	172
Running Total	28:59	570
Roxzone Total	9:37	431