Analiză cursă HYROX: Michael Nolan - London Excel 01:28:01 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Michael Nolan

HYROX LONDON EXCEL — 4 decembrie 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:28:01
Clasament: #3515
Clasament AG: #282
Categorie: SOLO · OPEN

Michael Nolan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:30 (41%)

Stations39:45 (45%)

Roxzone11:50 (13%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:34/km+14.4%18.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:08	2291
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:26	2332
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:03	1648
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:51	939
Running 5	4:46	-
Rowing	5:35	2543
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:19	2009
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:18	1534
Running 8	6:32	-
Wall Balls	8:05	1756
Running Total	36:30	2052
Roxzone Total	11:50	1504