Analiză cursă HYROX: Keith Dawson

HYROX LONDON EXCEL — 4 decembrie 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:40:22
Clasament: #4660
Clasament AG: #405
Categorie: SOLO · OPEN

Keith Dawson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running34:49 (35%)

Stations51:57 (52%)

Roxzone13:41 (14%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:21/km+8.6%22.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:15	-
SkiErg	5:23	2618
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:37	2463
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:48	2240
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	8:59	2628
Running 5	4:23	-
Rowing	6:03	2738
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:37	2365
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	7:07	2421
Running 8	6:46	-
Wall Balls	12:23	2534
Running Total	34:49	1766
Roxzone Total	13:41	2215

Analiză cursă HYROX: Keith Dawson - London Excel 01:40:22 | HyCoach