Analiză cursă HYROX: Aaron Woodman - Dublin 01:01:03 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Aaron Woodman

HYROX DUBLIN — 12 noiembrie 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:01:03
Clasament: #13
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Aaron Woodman

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running30:49 (50%)

Stations27:26 (45%)

Roxzone2:50 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:51/km+7.6%17.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:00	26
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:40	14
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:12	20
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:58	17
Running 5	4:18	-
Rowing	4:08	16
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:26	6
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:28	19
Running 8	3:05	-
Wall Balls	4:34	14
Running Total	30:49	20
Roxzone Total	2:50	9