Analiză cursă HYROX: Alan Waterman - Dublin 01:08:16 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Alan Waterman

HYROX DUBLIN — 12 noiembrie 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:08:16
Clasament: #114
Clasament AG: #22
Categorie: SOLO · OPEN

Alan Waterman

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running34:15 (50%)

Stations31:03 (45%)

Roxzone3:03 (4%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:17/km+4.8%16.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:36	643
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:51	39
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:36	93
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:49	317
Running 5	4:42	-
Rowing	4:33	214
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:35	71
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:57	195
Running 8	3:24	-
Wall Balls	6:06	283
Running Total	34:15	130
Roxzone Total	3:03	34