HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Alan Murphy

HYROX DUBLIN — 12 noiembrie 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Alan Murphy

Timp total
01:21:18
Clasament
#439
Clasament AG
#63
Categorie
SOLO · OPEN
IRL flag
AM

Alan Murphy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16NOV.20255 days
Completed
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running43:06 (53%)
Stations33:59 (42%)
Roxzone4:18 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:23/km+7.9%17.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:25-
SkiErg4:48763
Running 25:31-
Sled Push2:0761
Running 35:54-
Sled Pull4:17357
Running 45:57-
Burpee Broad Jump5:57555
Running 56:14-
Rowing4:47450
Running 66:01-
Farmers Carry1:51236
Running 75:57-
Sandbag Lunges4:57411
Running 84:11-
Wall Balls5:15134
Running Total43:06618
Roxzone Total4:18392