Analiză cursă HYROX: Emma Holland - Dublin 01:48:11 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Emma Holland

HYROX DUBLIN — 12 noiembrie 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:48:11
Clasament: #350
Clasament AG: #40
Categorie: SOLO · OPEN

Emma Holland

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running52:33 (49%)

Stations46:27 (43%)

Roxzone9:17 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:34/km+8.4%18.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:21	277
Running 2	6:58	-
Sled Push	3:12	370
Running 3	7:02	-
Sled Pull	6:53	357
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	8:23	320
Running 5	7:20	-
Rowing	5:16	141
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:49	370
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	6:28	349
Running 8	5:16	-
Wall Balls	8:05	284
Running Total	52:33	334
Roxzone Total	9:17	373