HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Mark Russell & Gavan Costello

HYROX DUBLIN — 12 noiembrie 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Mark Russell · Gavan Costello

Timp total
01:09:04
Clasament
#258
Clasament AG
#54
Categorie
DOUBLES · OPEN
GBR flag
MR

Mark Russell

IRL flag
GC

Gavan Costello

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16NOV.20255
Finalizat
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running37:38 (54%)
Stations27:55 (40%)
Roxzone3:35 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:42/km+10.0%18.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:59-
SkiErg4:07446
Running 24:50-
Sled Push1:48502
Running 35:00-
Sled Pull3:15329
Running 45:01-
Burpee Broad Jump3:30381
Running 55:29-
Rowing4:29340
Running 65:26-
Farmers Carry1:32255
Running 75:19-
Sandbag Lunges4:10511
Running 83:36-
Wall Balls5:04449
Running Total37:38200
Roxzone Total3:35202