Analiză cursă HYROX: Yvonne Heffernan & Rachel Conway - Dublin 01:15:46 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Yvonne Heffernan & Rachel Conway

HYROX DUBLIN — 12 noiembrie 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Timp total: 01:15:46
Clasament: #121
Clasament AG: #15
Categorie: DOUBLES · OPEN

Yvonne Heffernan

Rachel Conway

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running44:27 (59%)

Stations27:00 (36%)

Roxzone4:24 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:33/km+7.8%21.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:41	219
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:48	378
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:41	154
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:18	68
Running 5	6:03	-
Rowing	4:53	105
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:38	110
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:12	154
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:49	60
Running Total	44:27	139
Roxzone Total	4:24	150