Analiză cursă HYROX: James Ayshford - Valencia 00:58:52 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: James Ayshford

HYROX VALENCIA — 17 octombrie 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 00:58:52
Clasament: #3
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · OPEN

James Ayshford

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running30:29 (52%)

Stations24:48 (42%)

Roxzone3:40 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:49/km+5.6%2.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:15	61
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:28	29
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:24	14
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:33	5
Running 5	3:52	-
Rowing	4:27	76
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:20	1
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:05	13
Running Total	30:29	8
Roxzone Total	3:40	5