Analiză cursă HYROX: Yu Quan Ko - Yokohama 01:19:02 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Yu Quan Ko

HYROX Yokohama — 9 august 2025

Yokohama, Japan · SOLO · OPEN · SIN

Timp total: 01:19:02
Clasament: #108
Clasament AG: #25
Categorie: SOLO · OPEN

Yu Quan Ko

HYROX Yokohama

Yokohama, Japan

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running0:00 (0%)

Stations33:22 (100%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:59/km+6.6%2.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:06	535
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:35	531
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:08	211
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:43	48
Running 5	4:52	-
Rowing	4:36	68
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:09	224
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:22	122
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:43	18
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-