Analiză cursă HYROX: Monika Gos - Gdansk 01:12:25 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Monika Gos

HYROX Gdansk — 12 octombrie 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Timp total: 01:12:25
Clasament: #21
Clasament AG: #10
Categorie: SOLO · OPEN

Monika Gos

HYROX Gdansk

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:25 (54%)

Stations27:49 (38%)

Roxzone5:17 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:56/km+9.3%11.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:42	54
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:57	12
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:32	58
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:30	5
Running 5	5:13	-
Rowing	4:44	14
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:40	33
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:57	4
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:47	7
Running Total	39:25	58
Roxzone Total	5:17	31