Analiză cursă HYROX: Ailsa Doig & Lindsey Ashburner - Gdansk 01:18:19 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ailsa Doig & Lindsey Ashburner

HYROX Gdansk — 12 octombrie 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:18:19
Clasament: #67
Clasament AG: #17
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ailsa Doig

Lindsey Ashburner

HYROX Gdansk

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:21 (55%)

Stations29:28 (38%)

Roxzone5:35 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:25/km-1.8%7.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:48	189
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:48	133
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:06	147
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:19	150
Running 5	5:31	-
Rowing	5:18	189
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:31	35
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:10	69
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:28	171
Running Total	43:21	61
Roxzone Total	5:35	27