Analiză cursă HYROX: Vladimir Casap - Shanghai 01:10:26 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Vladimir Casap

HYROX SHANGHAI — 22 noiembrie 2025

Shanghai, China · SOLO · PRO · MDA

Timp total: 01:10:26
Clasament: #22
Clasament AG: #11
Categorie: SOLO · PRO

Vladimir Casap

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:45 (45%)

Stations31:34 (45%)

Roxzone7:11 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:58/km+9.6%6.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:05	17
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:25	34
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:14	10
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:52	62
Running 5	3:49	-
Rowing	4:39	63
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:10	74
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:11	26
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:58	18
Running Total	31:45	28
Roxzone Total	7:11	34