HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Alessandra Guarascio

HYROX SHANGHAI — 16 mai 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · ITA

Alessandra Guarascio

Timp total
01:30:04
Clasament
#132
Clasament AG
#14
Categorie
SOLO · OPEN
ITA flag
AG

Alessandra Guarascio

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17MAI20262
Finalizat
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:04 (48%)
Stations37:01 (41%)
Roxzone10:03 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:23/km+6.5%7.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:30-
SkiErg5:0571
Running 24:53-
Sled Push2:47117
Running 35:16-
Sled Pull5:0971
Running 45:21-
Burpee Broad Jump5:28144
Running 55:22-
Rowing5:2688
Running 65:13-
Farmers Carry2:13193
Running 75:12-
Sandbag Lunges5:11219
Running 86:21-
Wall Balls5:42121
Running Total43:04238
Roxzone Total10:03220