HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Sasha Dalmonego & Alexandra Chernova

HYROX SHANGHAI — 16 mai 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · HYROX

Sasha Dalmonego · Alexandra Chernova

Timp total
01:14:06
Clasament
#9
Clasament AG
#2
Categorie
DOUBLES · PRO
GBR flag
SD

Sasha Dalmonego

AC

Alexandra Chernova

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17MAI20262
Finalizat
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:13 (50%)
Stations29:19 (40%)
Roxzone7:39 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:39/km+8.7%7.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:28-
SkiErg4:2810
Running 24:14-
Sled Push2:3325
Running 34:37-
Sled Pull4:1815
Running 44:29-
Burpee Broad Jump3:0725
Running 54:33-
Rowing4:4812
Running 64:29-
Farmers Carry1:447
Running 74:36-
Sandbag Lunges4:1333
Running 84:49-
Wall Balls4:0825
Running Total37:1311
Roxzone Total7:399