Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: 鸿楷赖 & 鸿楷赖 & încă 1

HYROX SHANGHAI — 16 mai 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:23:34
Clasament: #233
Clasament AG: #56
Categorie: DOUBLES · OPEN

鸿楷赖

鸿楷赖

Simon Ming Yeung Tang

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:17 (51%)

Stations31:12 (37%)

Roxzone10:09 (12%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:17/km+11.2%5.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:25	250
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:16	281
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:41	341
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:29	338
Running 5	5:25	-
Rowing	5:05	276
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:52	292
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:51	206
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:33	250
Running Total	42:17	212
Roxzone Total	10:09	235

Analiză cursă HYROX: 鸿楷赖 & 鸿楷赖 & încă 1 - Shanghai 01:23:34 | HyCoach