Analiză cursă HYROX: Gerard Leung & Stephanie Wong - Shanghai 01:18:32 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Gerard Leung & Stephanie Wong

HYROX SHANGHAI — 16 mai 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Timp total: 01:18:32
Clasament: #129
Clasament AG: #24
Categorie: DOUBLES · OPEN

Gerard Leung

Stephanie Wong

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:36 (49%)

Stations31:27 (40%)

Roxzone8:32 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:50/km+11.4%6.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:27	183
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:37	274
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:46	266
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:32	235
Running 5	4:46	-
Rowing	5:10	252
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:01	317
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:06	195
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:48	235
Running Total	38:36	88
Roxzone Total	8:32	112