Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: 南君肖 & 延庆毛 & încă 2

HYROX SHANGHAI — 22 noiembrie 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Timp total: 01:01:26
Clasament: #17
Clasament AG: #2
Categorie: RELAY · OPEN

南君肖

延庆毛

硕褚

景森许

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running28:36 (47%)

Stations26:35 (43%)

Roxzone6:19 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:35/km+15.7%7.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:07	8
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:25	30
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:55	47
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:29	13
Running 5	3:17	-
Rowing	4:12	7
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:04	38
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:59	29
Running Total	28:36	17
Roxzone Total	6:19	14

Analiză cursă HYROX: 南君肖 & 延庆毛 & încă 2 - Shanghai 01:01:26 | HyCoach