Analiză cursă HYROX: Alen Ploj - Melbourne 00:55:53 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Alen Ploj

HYROX MELBOURNE — 11 decembrie 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · SLO

Timp total: 00:55:53
Clasament: #7
Clasament AG: —
Categorie: SOLO · OPEN

Alen Ploj

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:31 (57%)

Stations24:05 (43%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:04/km+15.5%7.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:45	-
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:17	-
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:00	-
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:50	-
Running 5	4:04	-
Rowing	3:50	-
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:23	-
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:19	-
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	32:31	-
Roxzone Total	-	-