HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Natalie Russo

HYROX MELBOURNE — 11 decembrie 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Natalie Russo

Timp total
01:21:31
Clasament
#202
Clasament AG
#30
Categorie
SOLO · OPEN
AUS flag
NR

Natalie Russo

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia
11-14DEC.20254 days
Completed
13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia
Season 8 (2025-2026)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running38:04 (47%)
Stations35:33 (44%)
Roxzone7:58 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:46/km+74.8%27.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:29-
SkiErg5:15604
Running 24:14-
Sled Push2:28397
Running 34:31-
Sled Pull5:17380
Running 44:28-
Burpee Broad Jump5:11236
Running 54:54-
Rowing5:32636
Running 64:34-
Farmers Carry2:11468
Running 77:24-
Sandbag Lunges4:31310
Running 85:34-
Wall Balls5:08242
Running Total38:04190
Roxzone Total7:58104